Sport in Nordrhein-Westfalen - Funsport, Trendsport, Fitness, Wellness, Tennis, Badminton, Squash, Gesundheit

Gesundheit und Wellness

med.cologne

Eupener Str. 135-137
50933 Köln
0221 . 99224560

info@med-cologne.de
www.med-cologne.de
med.cologne


Verkehrsanbindung

Öffentliche Verkehrsmittel:
Linie 1 bis Eupener Strasse (ca. 500 m Fußweg)
Linie S 13 bis Müngerdorf Technologiepark (ca. 250m Fußweg)

Mit dem Auto oder Fahrrad: Von der Aachener Strasse in die Eupener Strasse abbiegen, ca. 500m bis zum Technologiepark fahren und der Beschilderung "med.cologne" folgen. Von der Widdersdorferstrasse in die Eupener Strasse abbiegen und nach ca. 150m der Beschilderung "med.cologne" folgen. » Lageplan

Sportangebote

Gesundheitstraining | Physiotherapie | Ernährungscheck | med.prevent (Präventionstraining) | med.weight (Gewichtsreduktion) | med.back (Rückentraining) | med.cardio (Cardiofitness) | med.ortho (Trainingstherapie) | med.diab (Diabetesprävention)

Öffnungszeiten

Mo 8:30 - 13:00 Uhr und 15:00 - 20:30 Uhr
Di 8:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 20:30 Uhr
Mi 8:30 - 13:00 Uhr und 15:00 - 20:30 Uhr
Do 8:30 - 12:00 Uhr und 14:00 - 20:30 Uhr
Fr 8:30 - 19:30 Uhr (durchgehend)

Kurzbeschreibung

med.cologne, Gesundheitstraining | Physiotherapie | Ernährungscheck | med.prevent (Präventionstraining) | med.weight (Gewichtsreduktion) | med.back (Rückentraining) | med.cardio (Cardiofitness) | med.ortho (Trainingstherapie) | med.diab (Diabetesprävention)

Präventivmedizinische Betreuung ist die große Stärke von med.cologne! Hierfür steht ein Team aus Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und Fachtrainern für Prävention/Rehabilitation zur Verfügung. Auf der Basis eines ausführlichen Eingangsgespräches (Anamnese) in Verbindung mit Rücken-, Balance-, Gewichts- und Cardiotestungen wird ein individueller Trainingsplan nach Maß erstellt. Regelmäßige Kontrollen der Rückenmuskulatur, der Koordination, des Körpergewichts, Herzfrequenz und Blutdruck sind obligatorisch! Für das Training stehen moderne Chipkarten gesteuerte Ausdauer- und Kraftgeräte der Firma Ergo Fit zur Verfügung. Dazu kommen therapeutische Seilzüge aus dem Dr. Wolff-Rückenfitnesszentrum oder Stabilitätsübungen mit dem eigenen Körpergewicht.